ĂN YẾN SÀO CÓ LÀM TRẺ DẬY THÌ SỚM KHÔNG?

Thành phần của yến sào chứa 50% protein, 18 loại acid amin, 31 nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ và bồi bổ sức khỏe cho hầu hết mọi đối tượng. Hiện nay, chưa có bất kì một nghiên cứu nào chứng minh việc ăn yến sao gây dậy thì sớm ở trẻ nhỏ mà đây chỉ là những tin đồn từ người này qua người khác mà thôi nên các bạn yên tâm nhé.

Để xác định xem thật sự yến sào có khiến trẻ dậy thì sớm hay không,trước tiên nên hiểu rõ vì sao trẻ có tình trạng bị dậy thì sớm.

Dậy thì sớm là vấn đề đáng lo ngại ở trẻ, những trẻ bị dậy thì sớm thường khó phát triển chiều cao do đầu xương đóng kín sớm. Chúng ta thường dễ thấy những thay đổi ở trẻ dậy thì sớm như tâm lý không ổn định, thường xuyên cáu gắt hoặc một số trẻ có dấu hiệu bị trầm cảm.

4 yếu tố khiến trẻ bị dậy thì sớm, cha mẹ nên biết để tránh rơi
                                        Nguyên nhân khiến trẻ em bị dậy thì sớm ( Ảnh minh họa )

Nguyên dân là do :

  • Ăn những thực phẩm kích thích tăng trưởng: Các loại thực phẩm chứa nhiều hooc môn tăng trưởng mạnh như sữa ong chúa, phần đầu / cổ của các loại gia cầm, thực phẩm ăn nhanh, đồ chiên rán, đồ uống có gas… gây mất cân bằng nội tiết trong cơ thể trẻ dẫn đến hiện tượng dậy thì sớm.
  • Sử dụng rau củ quả trái mùa: Rau, củ, quả trái mùa thường  được sử dụng chất kích thích tăng trưởng, thuốc bảo vệ thực vật, thuốc bảo quản… nếu trẻ ăn thường xuyên sẽ nạp vào cơ thể 1 lượng lớn hóa chất khiến trẻ dậy thì.
  • Ảnh hưởng từ môi trường hóa chất: Đã có nhiều nghiên cứu tìm thấy hóa chất BPA có thể ngấm vào đồ ăn từ những vật dụng thường ngày mà chúng ta hay sử dụng như màng bọc thực phẩm, hộp xốp đựng đồ ăn… hóa chất này gây dậy thì sớm ở trẻ

.-->Đó mới chính là những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng dậy thì sớm ở trẻ em.

Vậy, còn yến sào thì sao? Chúng ta cùng tìm hiểu về các công dụng của yến sào đối với trẻ em nhé!

  • Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Yến sào có chứa những thành phần dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất cho trẻ. Ăn yến đúng liều lượng, đúng cách sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất. Giúp trẻ tránh được tình trạng nhiễm bệnh lây truyền hay mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

  • Tăng cường và phát triển chiều cao rất tốt

Giúp hỗ trợ điều trị hiện tượng cơ xương không phát triển do thiếu canxi ở trẻ. Với những acid amin có trong yến sào, tình trạng thấp còi xương không còn là nỗi lo lắng của các phụ huynh về con của mình nữa.

  • Hỗ trợ điều trị trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng

Đối với những trẻ em bị thấp còi, suy dưỡng thì việc ăn yến có tác dụng bồi bổ đầy đủ dưỡng chất cần thiết nhất cho sự phát triển chiều cao cân nặng. Trong yến có chứa các thành phần dưỡng chất giàu dinh dưỡng giúp cho trẻ cải thiện tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng trông thấy chỉ sau 3 tháng.

Trẻ em ăn nhiều tổ yến sào có tốt không và nên cho trẻ ăn yến lúc ...

  • Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

Bé biếng ăn, chán ăn và bạn đã thử nhiều thực phẩm cũng như cách thức khác nhau mà vẫn không hiệu quả. Hãy mạnh dạn và an tâm dùng thử yến sào, biện pháp đã được áp dụng bởi nhiều quý phụ huynh, cho thấy tình trạng biếng ăn đã được cải thiện một cách rõ rệt trong một thời gian khá ngắn.

Liều lượng sử dụng yến sào tốt nhất cho trẻ trong ngày

Trẻ em nên ăn bao nhiêu yến một ngày là đủ ? - Sâm Yến Linh Chi

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên mới nên dùng yến sào. Liều lượng tốt nhất dùng mỗi ngày là 70ml/ngày. Cho trẻ ăn ở một mức độ vừa phải và đúng liều lượng sẽ giúp cho trẻ có khả năng hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Không nên dùng quá nhiều, cũng không tốt cho sức khỏe.

Cho trẻ ăn yến lúc nào tốt nhất?

Trong ngày, có 2 thời điểm ăn yến tốt nhất cho bé đó là sáng sớm và tối muộn trước khi đi ngủ. Nên cho bé ăn yến vào lúc cơ thể đang đói để tốc độ hấp thụ dưỡng chất được tốt nhất nhé! Trong giai đoạn đầu mới tập ăn, phụ huynh nên cho bé ăn yến vào sáng sớm sau khi mới ngủ dậy, có thể cho bé ăn yến cùng với thực phẩm của bữa sáng.Sau khi đã ăn quen 1 thời gian, có thể chia ra làm 2 lần ăn trong ngày là sáng sớm và tối trước khi đi ngủ để có thể bé có thể hấp thu dinh dưỡng đều đặn và tốt nhất!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat facebook Chat Zalo 0777460777